在2016年ASCO会议上，来自美国纽约纪念医院的L.Jones医生的一项前瞻性队列研究表明，女性非转移性乳腺癌患者每周运动跨越9小时可显著降低心血管事件的发生率。（J Clin Oncol. 2016年5月23日在线版）

心血管疾病是非转移性乳腺癌患者的头号死因，是否锻炼可降低有较高患病风险乳腺癌患者的心血管疾病风险尚未可知。

研究者开展了这项前瞻性研究，纳入了2973名非转移性乳腺癌患者（平均年龄57岁）。分别完成一份评定患者空余闲暇时间的体力活动调查表以进行评估统计。分析受试对象的心血管疾病的发生率与总代谢当量（MET值，小时/周）的关系。

中位随访8.6年（0.2~14.8年），多变量分析显示，心血管事件的发生率随着MET值的升高而降低。相比MET值为2的患者，MET值范围在2~10.9的患者的心血管事件发生率降低9%；而MET值在11~24.5的患者其心血管事件发生率可降低21%；MET值≥24.5的患者心血管事件发生率可降低35%。并且冠心病及心衰的发生率也有类似的趋势。按照相关指南进行运动每周≥9小时可降低23%的心血管事件的发生率。

（编译 韩一旻 审校 陈佳艺）